


タバスコペパーソース
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なすとミートボールのスパゲティ
<963kcal>
揚げなすとミートボールで、ボリュームアップ。
ミートソースは、人気No.1のスパゲティ。
材料(4人分):
極太穴あきスパゲティ(ブカティーニ)320g/なす4個/ミートボール(合い挽き肉500g、玉ねぎみじん切り1/2個分、卵黄1個分、コーンスターチ<または片栗粉>大さじ2、タバスコペパーソース大さじ1、塩、こしょう各適宜)/ミートソース缶詰800g/トマトジュース1カップ/トマト粗みじん切り、パセリみじん切り、炒め油、揚げ油各適宜/タバスコペパーソース大さじ1
作り方:
(1)なすは輪切りにし、油で揚げておく。(2)ミートボールの材料はよく混ぜて丸め、油をひいたフライパンで、ころがしながら焼いておく。(3)ミートソースにトマトジュースを加え鍋で温め、ペパーソース、ミートボールを入れて煮込む。(4)アルデンテに茹でたスパゲティを器に盛りソースをかけ、揚げたなすを合わせ、粗みじん切りのトマトを飾り、パセリを散らす。
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